Braintraining op 12 verschillende manieren

sudoko

De ultieme braintraining die we aanbieden is onze cursus Braintraining, maar gelukkig is dat niet de enige vorm die er is. We hebben voor jullie een lijst samengesteld met een dozijn aan activiteiten om op alternatieve, leuke en inspirerende manieren aan braintraining te doen. De een is wat makkelijker uit te voeren dan de ander, maar zoek degene die bij jou past. In de volgende samengestelde lijst vind je allemaal verschillende activiteiten … [Lees meer...]

17 tips om meer uit je brein te halen

Vorige keer hebben we 7 leuke breinweetjes aangehaald en vandaag doen we er nog een in die stijl. Hieronder vind je een wilde verzameling van 17 tips die je helpen meer uit je brein te halen: Gebruik muziek, rijm of ritme om informatie beter te onthouden. Het is niet voor niets dat je muzieknummers snel en uit je hoofd kent en mee kunt zingen. Neem regelmatig pauze tijdens intensieve breinactiviteiten zoals leren. Je brein is gek op … [Lees meer...]

Hersenen uitgelegd in Hersengolven

Een van de onderwerpen waar ik standaard aandacht aan besteeds tijdens de cursus MindMappen is hoe ons brein in elkaar zit. Niet op de fysieke manier van welke onderdelen we onderscheiden in onze hersenen, maar meer uitleg op activiteitsniveau. Om werkelijk alle activiteiten in kaart te brengen kun je een behoorlijke MindMap van kunnen maken, maar dat zal voor een andere keer zijn. Waar ik vandaag op doel is de verschillende levels van … [Lees meer...]

Welke hersenhelft is dominanter, links of rechts?

frou.gif

Welke hersenhelft is dominanter, je linker- of je rechterhersenhelft? Er zijn veel verschillende manieren om dit te testen maar wat hier nu volgt is een interessante versie. Kijk naar het danseres op het plaatje. De meeste mensen zullen de dame op het plaatje hier tegen de klok in zien draaien. Een minderheid van de kijkers zal de vrouw mét de klok mee zien draaien. Technisch gezien is de afbeelding een illusie.  Het is een platte … [Lees meer...]

Wat verstaan we eigenlijk onder het brein?

brein

Dr. Sperry en Dr Ornstein ontdekten, in de jaren zeventig van de vorige eeuw, dat ons brein op een bijzonder ingenieuze manier twee verschillende helften op elkaar afstemt. Veel van onze trainingen hebben een min of meer directe link met het brein. Onze naam is dan ook niet voor niets 'Balanced Mind'. Maar wat verstaan we eigenlijk onder het brein? Het brein zoals wij dat binnen Balanced Mind gebruiken kenmerkt zich door een linker en een … [Lees meer...]