Braintraining op 12 verschillende manieren

sudoko

De ultieme braintraining die we aanbieden is onze cursus Braintraining, maar gelukkig is dat niet de enige vorm die er is. We hebben voor jullie een lijst samengesteld met een dozijn aan activiteiten om op alternatieve, leuke en inspirerende manieren aan braintraining te doen. De een is wat makkelijker uit te voeren dan de ander, maar zoek degene die bij jou past. In de volgende samengestelde lijst vind je allemaal verschillende activiteiten waarvan … [Read more...]

Het rechterbrein neemt het over

Hersenen

De meesten van ons zijn zich er van bewust dat onze hersenen uit twee verschillende delen bestaan; de linker- en de rechterhersenhelft. Gescheiden, maar verbonden voeren beide hersenhelften verschillende taken uit die enigszins tegenovergesteld van elkaar zijn. Over het algemeen zijn de experts het eens over het feit dat in elk individu één hersenhelft dominant is. Traditioneel gezien werd een dominante linker hersenhelft meer gewaardeerd gezien … [Read more...]

Zoek het verschil: hoe doet je brein dat?

breindelenkleuren.jpg

Je kent ze wel, die oefeningen waarin je twee nagenoeg dezelfde afbeeldingen naast elkaar ziet staan met slechts een paar kleine verschillen erin. Misschien vind je er niets aan of misschien vind je dat soort testjes meer iets voor kinderen, maar feit is dat dit net als MindMapping een fantastische breinactiviteit is. Er zijn namelijk nogal wat cognitieve processen gaande wanneer je zo’n zoek het verschil test doet. Laten we eens kijken wat er … [Read more...]

Googlen: een goede hersentraining

Een kleinschalig Amerikaans onderzoek heeft aangetoond dat zoeken op internet een goede methode is om het 'oudere' brein scherp te houden. 'Oudere' omdat het onderzoek gedaan is met vrijwilligers tussen de 55 en 76 jaar. De helft kon goed met internet omgaan, de andere helft had geen ervaring. Beide groepen waren gelijk in leeftijd, geslacht en opleiding.Dat MindMapping en bijvoorbeeld puzzelen goed voor je brein is, is ondertussen al vaak bewezen. … [Read more...]